В чем преимущества низкой кровати по Монтессори

Матрас, брошенный на пол, – бюджетное решение для молодоженов и новоселов. Действительно, а что еще нужно? Ведь есть уютное спальное место, мягкое, в отличие от голого пола. Мало того, что вы не боитесь ненароком упасть во время сна, так еще от такой «кровати» веет особенной романтикой. В этом случае довольны все… кроме вашего позвоночника!

Зачем нужна кровать

Среди дизайнеров существует шутка, что спальня — это комната для кровати. Действительно, красивая, вместительная кровать сразу бросается в глаза, располагает к отдыху.

У мебели имеются и практические функции:

1. Продление срока службы матраса. У любой кровати есть основание, которое обеспечивает нормальное положение матраца без изгибов и заломов. В результате пружины сохраняют нужную жесткость и упругость, а на самом лежаке не будет впадин.
2. Помощь в оказании ортопедического эффекта. Специальное основание кровати позволяет перераспределить нагрузку на матрац во время сна. Это помогает позвоночнику сразу занять правильную позицию. Качество сна от таких мероприятий повысится, здоровье опорно-двигательного аппарата улучшится.
3. Легкость подъема после отдыха. Чем старше человек, тем сложнее ему вставать с низкого основания. Кровать имеет достаточную высоту, чтобы облегчить подъем, уменьшить риск перепадов давления.
4. Наличие спинки. У большинства кроватей есть изголовье, поэтому подушка не будет падать на пол, а человек окажется защищенным от холода стены. Кроме того, при наличии изголовья постельное белье не станет пачкаться от краски, известки. Срок службы обоев тоже продлится, ведь они не будут изнашиваться от регулярных касаний.

Чем ортопедический матрас для двуспальной кровати отличается от обычного?

Полноценный ночной отдых начинается с глубокого мышечного расслабления. Днем мышцы удерживают позвоночник в вертикальном положении и невероятно устают. Когда вечером мы с наслаждением вытягиваемся на постели, нагрузка частично передается на матрас и мышцы получают возможность передохнуть.

Фото: www.furniturenews.net

Ортопедический матрас — равномерное распределение веса и комфорт

Фото: www.furniturenews.net

Фото: www.furniturenews.net

Равномерное распределение веса тела по горизонтальной поверхности достигается за счет анатомически правильной поддержки шеи и спины во время сна. Для этого матрас должен повторять естественные изгибы позвоночного столба. Однако на такой подвиг способна далеко не каждая модель, поэтому на разных постелях спится по-разному. Матрас, который продавливается под весом спящего ровно настолько, насколько нужно для разгрузки позвоночника, называют анатомическим или ортопедическим.

Способность подстраиваться под естественные изгибы позвоночного столба приобретается за счет особых конструктивных решений и специальных наполнителей. Для двуспальных ортопедических матрасов принципиально важен широкий диапазон упругости, ведь на нем спят два разных человека с разной массой тела и разной потребностью в поддержке!

Отказ от кровати: разумно ли такое решение

Те, кто придерживается классического подхода при оформлении спальни, вряд ли могут представить ее без кровати. Решиться спать на полу сможет не каждый, но это и не обязательно. Можно выбрать нестандартную кровать или низкое спальное место. Главное, чтобы мебель удовлетворяла все требования жильцов.

Существует три основных типа кроватей:

1. Европейские. Привычные всем кровати, имеющие среднюю высоту. Они подходят большинству людей.
2. Американские. Такие изделия довольно высоки по «росту». Они весьма популярны в Северной Америке, а в Европе и Азии используются редко.
3. Восточные. Кровати этого типа крепятся на низкие ножки, которые не слишком отстают от пола. Основание мебели широкое, поэтому матрас закрывает его не полностью.

Не все могут решиться на размещение матраса на полу. Тогда можно отказаться от традиционной кровати и обратить внимание на восточный вариант. Кроме того, уложить матрас можно не на обычную кровать, а только на ее каркас, у которого нет изголовья, изножья и декора.

Обычно так поступают в целях экономии, ведь простейшая конструкция стоит совсем недорого. Высоту ножек, приделанных к каркасу, можно отрегулировать по своему желанию. Чтобы конструкция смотрелась красиво, ее закрывают тканью наподобие чехла.

Есть еще одно оригинальное решение, которое позволит не тратить деньги на мебель. Можно соорудить каркас для кровати из грузовых поддонов (паллет). Дизайнеры нередко используют паллеты для изготовления корпусной мебели. Их подбирают по габаритам матраса, шкурят, красят или лакируют, потом соединяют между собой крепежом. Поскольку высота паллет небольшая, спальное место станет невысоким.

Преимущества кроватного бокса

• Большой выбор дизайна. В отличие от кроватей, в которых цветовая палитра часто ограничивается несколькими популярными вариантами (венге, дуб, вишня), оформление кроватных боксов предлагает огромный диапазон текстур. Ведь короб обычно обшивается декоративным материалом, и здесь покупатель может выбрать из сотен доступных вариантов самый подходящий: от белой экокожи до фиолетового атласа или полосатого бархата.
• Подходит любой матрас. Если вы хоть раз подбирали матрас под готовую кровать, то знаете, что ширина ламелей должна учитываться в выборе: чем меньше диаметр пружин в матрасе, тем меньшее расстояние должно быть между ламелями (чем уже ламели в реечном дне, тем меньше между ними зазор), иначе пружины в самых нагруженных местах будут продавливаться в зазоры и деформировать матрас. Поскольку в подиумной кровати дно почти всегда цельное, любой матрас на нем защищен от продавливания и повреждений. Такая конструкция продлевает срок службы спального места.
• Очень вынослив. Благодаря крепкому деревянному коробу кроватный бокс подходит для больших нагрузок от 200 до 600 кг в зависимости от модели.
• Дополнительные опции. Относительно простая конструкция позволяет собрать идеальное спальное место под ваши потребности: при заказе подиумной кровати можно выбрать высоту ножек, количество и расположение коробов для хранения, размер и форму изголовья и изножья. Многие модели могут оснащаться подъемным механизмом.


В кроватном боксе может быть один или несколько выдвижных ящиков для хранения.

• Занимает меньше места. Для небольшой спальни подойдет и базовая комплектация кроватного бокса, в которой нет массивного изголовья, зато его можно оснастить коробами для хранения вещей.
• Легко ухаживать. Тканевая обивка не требует сложного ухода и полировки.

Преимущества и недостатки матраса

У сна на полу, на тонком матрасе есть важное достоинство. Позвоночник при этом принимает физиологичное положение, нагрузка на шею, поясницу становится минимальной. Кровообращение оптимизируется, работа внутренних органов улучшается. В итоге человек просыпается отдохнувшим и бодрым, осанка выправляется.

Если матрас используется вместо кровати, просматриваются и другие плюсы:

1. Экономия. Комплект «мебель + матрас» стоит дороже, чем один матрац. Если не покупать кровать, затраты серьезно сократятся.
2. Легкость уборки и эксплуатации. В продаже есть специальные матрасы топпер-футон, которые после пробуждения скручивают в рулон и убирают. Любой матрац можно приподнять, прислонить к стене. С изделий без труда снимают чехлы, отправляют их в стирку или чистят.
3. Безопасность. Нередко взрослые и дети падают со спального места. Обычно такое случается в период крепкого сна. Если спать на полу, травму получить невозможно.
4. Высвобождение места. В маленькой комнате после уборки матраса можно освободить немало места, которое подойдет для работы, игр с детьми и т. д.
5. Необычный вид. Низкое спальное место станет «изюминкой», особенно при его красивом декорировании.
6. Крепкий сон. Поскольку матрац будет располагаться внизу, воздух тут лучше насыщается кислородом. Это намного полезнее для здоровья и самочувствия человека.

Минусы у такой затеи тоже имеются:

1. Отсутствие ортопедического основания. Если специальные рейки, скрепленные в единую конструкцию, отсутствуют, срок службы матраса сократится. Он все равно будет продавливаться и испортится быстрее.
2. Отсутствие проветривания. Когда матрац лежит на полу, его нижняя часть оказывается «запертой». Внутри наполнителя начинает скапливаться конденсат. Из-за малой циркуляции воздуха время эксплуатации изделия тоже сокращается.
3. Неприятности со здоровьем. Несмотря на пользу для организма, сон на полу может закончиться для человека неприятностями. Холодный воздух, который «гуляет» внизу, способен спровоцировать переохлаждение, простуду. Особенно часто такое случается на бетонном полу и при наличии тонкого матраца. Кроме того, у пожилых людей подъем с пола часто вызывает обострение болезней позвоночника, суставов.
4. Отсутствие спинки. Спать без изголовья довольно неудобно, непривычно. Подушка может сползать назад, скатываться, в результате ее придется регулярно поправлять.

Рейтинг матрасов для сна на полу

Производители матрасов стремятся удовлетворить потребности всех пользователей. Поэтому фабрики создают серии или отдельные изделия на пол, которые будут служить долго и не будут деформироваться из-за повышенной нагрузки.

Мы собрали самые подходящие для напольной жизни модели.

Футоны от Mr Mattress

Тонкий матрас Футон Mr.Mattress Migi из натурального латекса
Эта серия разрабатывалась специально для использования на полу. Вдохновением для нее послужили традиционные японские матрасы в хлопковом чехле. Внутри находится либо искусственный, либо натуральный латекс, которые обеспечивают комфорт и необходимую поддержку тела во сне. Любое изделие можно использовать для регулярного сна, в качестве топпера поверх дивана, модели Yatta и Ringo собираются в удобные кресла, а складной Chisai в собранном виде отлично заменяет пуфик. Главное достоинство всей серии — доступные цены. Модель Hoshi с наполнителем из искусственного латекса обойдется в 4 781 ₽ за 90×200, а матрас Migi с премиальным наполнителем — натуральным латексом — будет стоить 10 280 ₽ за 90×200.

Выносливый BeautySon Промо 5 S600

Матрас BeautySon Промо 5 S600 стоит 10 270 ₽ за 90×200, 15 800 ₽ за 160×200

В этом матрасе прекрасно примерно все: от выгодной цены до состава! Главная особенность всех матрасов БьютиСон — бесклеевая технология производства. Внутренние слои не склеиваются друг с другом, а прикрепляются вручную к пружинному блоку металлическими скрепами. Поэтому даже сразу после вскрытие новое изделие не имеет неприятного запаха и не нуждается в проветривании. А еще сборка без клея позволила отказаться от поролонового короба по периметру. Многие замечают, что в матрасе первой теряют эластичность именно края, особенно если изделие используется на полу. В матрасе Промо 5 по всей площади находится пружинный блок, он более выносливый, чем пенополиуретан, быстро восстанавливает форму, даже если сидеть на краю.

Двусторонний Lonax Roll Cocos Eco в скрутке

Матрас Lonax Roll Cocos Eco стоит 5 973 ₽ за 90×200, 9 897 ₽ за 160×200

Эта модель — удачное решение для постоянного использования на съемной квартире или даче. По цене 5 973 ₽ за 90×200, 9 897 ₽ за 160×200 вы получите полноценный двусторонний матрас со сторонами разной жесткости. Основной материал — искусственная пена повышенной плотности, которая создает комфортную средне жесткую поверхность, на которой не ощущается жесткость пола, легко расслабить мышцы и найти приятную позу для сна. С одной стороны лежит еще и тонкий слой кокосового волокна, он увеличивает жесткость до умеренно высокой и обеспечивает ортопедическую поддержку позвоночника, делает постель более выносливой, на ней комфортно лежать и сидеть, не проваливаясь под собственным весом.

Отдельный плюс — доставка в скрутке. Вакуумная упаковка делает даже большой двуспальный матрас удобным для транспортировки и самовывоза. Стоит отметить, что скручивать самостоятельно матрац с кокосом в составе не рекомендуется. Лучше перевозить изделие в развернутом виде.

Складной Promtex-Orient Soft Стандарт Комби на блоке независимых пружин

Promtex-Orient Soft Стандарт Комби стоит 10 581 ₽ за 90×200, 16 982 ₽ за 160×200

Еще одна двусторонняя модель выполнена в складном формате: вы можете заказать изделие с двумя или тремя секциями. Благдаря этому матрас легко и быстро собирается и разбирается. Контрастная жесткость сторон позволяет любому пользователю подобрать удобную спальную поверхность. Независимый пружинный блок TFK в сочетании с кокосовой койрой с одной стороны дают умеренно высокую жесткость, на ней вы сможете полностью расслабиться и ощутите надежную поддержку в каждой точке тела. С другой стороны толстый слой пенополиуретана формирует умеренно мягкую поверхность, на которой спать комофорно в любой позе, даже на животе.

Что делать, если нравится спать низко

Производители мебели и товаров для сна предлагают разные решения для любящих спать на полу. Сейчас в магазинах есть особые двухслойные матрасы-моноблоки. Первый (нижний) слой у них представляет собой пружинный блок «боннель» и служит основанием. Второй слой мягкий, предназначен для расслабления и ночного отдыха. Также можно купить кровать на низком основании по типу восточной, дополнив ее комплектом из другой низкой мебели (столики, стулья, кресла).

Прочие варианты сна ближе к полу:

• покупка основания на ножках и сокрытие его декоративными панелями;
• «утапливание» матраса в подиуме (на жестком или ортопедическом основании);
• низкая выдвижная кровать, которая выкатывается на колесиках из ниш, иных конструкций.

Матрас или кровать — что выбрать

Расположение матраса на полу считается модным, придает комнате налет «холостяцкой небрежности». Лучше всего обустраивать спальное место без кровати в студии, жилье молодой семьи без детей, съемной квартире. Матрас на полу отлично подойдет для интерьеров в стиле бохо, лофт, минимализм. Оригинальное место для сна понравится тем, кто предпочитает регулярно менять обстановку в доме.

Спальная зона без кровати больше подходит для молодежи, подростков. Матрас на полу хорош и при стесненности в денежных средствах. Пожилым людям такой вариант вряд ли придется по душе, ведь ежедневно вставать с пола будет довольно трудно. В каждом случае придется принимать решение индивидуально. Тем не менее, врачи не советуют отказываться от кровати совсем. Ортопедический матрас более эффективен в комплекте со специальным основанием, и экономия может оказаться неоправданной.